La Muerte Súbita del Recién Nacido, o Muerte Inminente del Infante, es un paro respiratorio que llega sin avisar y afecta a 7 de cada diez mil (10.000).
Generalmente ocurre en bebés menores de 6 meses (en un 95% de casos) aunque puede afectar hasta el primer año de vida; puede atacar nenes que gocen de buena salud o que estén resfriados; el paro respiratorio aparece durante el sueño y sin previo aviso inmediato.
En la revista inglesa “Early Human Development” se publicó un artículo que indica que 9 de cada 10 mamás que perdieron sus bebés por Muerte Súbita, fumaron durante el embarazo.
Y esto no es todo: hay otros factores de riesgo relacionados como el fumar dentro de la casa donde permanece el bebé. No creo que ninguna madre pase por maleducada si les pide a los visitantes de fumar fuera de casa y creo que pocos padres se negarían a hacerlo por el bien de sus propios hijos.
Entonces, ¿cómo prevenirlo?
• Para empezar hay que dejar de fumar al menos durante el embarazo, aunque lo ideal seria dejar el cigarrillo de una vez por todas. Las mujeres que fuman durante el embarazo multiplican por 4 el riesgo de perder los bebés por muerte súbita.
• Mantener la buena calidad del aire de nuestras casas. Aunque haga frío afuera es mejor abrir las ventanas mínimo una vez al día, idealmente en la mañana y antes de dormir, para que el aire de las habitaciones cambie, y se vaya el CO2 que se acumula en la noche, más todos los gases nocivos de calefactores y aparatos eléctricos.
• No acostar los niños sobre el vientre. De preferencia acostarlo sobre la espalda, boca arriba. Muchos países han visto una disminución enorme de la muerte súbita tan sólo con esta medida preventiva.
• No acostar los niños con almohadas, cobijas, chichoneras (bumpers) o cualquier otro objeto. Para evitar que les de frío, los
podemos abrigar bien; afortunadamente ahora podemos encontrar esas “bolsitas para dormir” que son suficientemente abrigadas. Cuidado con las frazadas o cobijas: muchos bebes pueden voltearse boca abajo durante el sueño y asfixiarse con la cobija, la almohada o los peluches.
• Durante las épocas de resfriado hacer lavados nasales frecuentes y sacar las mucosidades por aspiración, procurar que la naricita este lo más despejada posible a la hora de la siesta. En caso de reflujo gástrico hay indicaciones mas precisas como levantar la cabecera de la cuna o poner una almohada pero debajo del colchón para que la cabeza del bebé quede mas alta que el resto del cuerpo.
• Por último está la medida tecnológica: existe un tapete de vigilancia de los movimientos respiratorios que activa una alarma en caso de que el bebé deje de respirar. Este tapete, llamado “Babysense” ha salvado muchísimas vidas. Los mejores precios se pueden encontrar en E-bay , aunque tampoco está de más consultar Kiddicare o Baby Monitors Direct.
No duden en contactarme si tienen preguntas o quieren informaciones más precisas a mi correo electrónico: polatija@yahoo.com
Por: Dra. Paula Herrera-Boutron para “Londres con Chicos”
La Doctora Paula Herrera-Boutron es colombiana y médico asistente del servicio de psiquiatría infantil en el Hospital de Perray-Vaucluse (departamento de l’Essonne).
